健康咨詢描述: 高度近視,按量服用魚肝油,堅持長期,會不會有副作用,比如得結(jié)石?
你好,不亂什么保健品最好不要長時間服用,以免服用過量,引起副作用,另外魚肝油對于骨質(zhì)疏松,缺鈣等導致的癥狀,有一定的治療作用,對改善視力作用不大,如果長時間服用魚肝油有可能會出現(xiàn)惡心,嘔吐,頭暈,頭疼等癥狀,
長期或者過量服用魚肝油,會引起慢性中毒,同時還可能增加骨折的風險,還有關節(jié)疼痛、腫脹、皮膚瘙癢、口唇干裂、發(fā)熱、便秘等不良反應。不可以長期服用,建議可以吃堅果海產(chǎn)品等食物補充。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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