健康咨詢描述: 主要是睡眠有問題,晚上很困但是無法入睡,剛開始只有淺度睡眠,后面睡著了又做夢,醒的就比較早,也要起夜了,但是我以前很少起夜的。還有,精神狀態(tài)有一些下降,也會有四肢無力的情況,但主要是睡眠。昨天剪頭發(fā)理發(fā)師也說我前面的頭發(fā)相對于后面的要少一些。白天眼睛紅血絲比較多,而且眼睛不怎么明亮,感覺暗沉。
病情分析:
根據(jù)您描述,主要是睡眠問題,睡眠時間不夠,入睡困難,伴有睡眠深度不夠,伴有乏力倦怠。
指導(dǎo)意見:
圖片提示舌質(zhì)暗紅,苔白滑,結(jié)合癥狀考慮肝腎陰虛證,請問平時有心煩嗎?有口干口渴嗎?有腰酸乏力嗎?
舌頭這些我不會看,不知道怎么描述,只能拍照片。我平時比較容易心煩,跟自己的脾氣也有關(guān)系,晚上口干口渴嚴(yán)重,起夜的時候喝了一大杯水。平時運(yùn)動比較多,腰酸乏力也比較明顯,因為感覺運(yùn)動時的力量沒有以前好了,控制能力也下降了
好的,根據(jù)您提供的這些,輔證了肝腎陰虛的證型,治療當(dāng)滋陰降火,滋水清肝飲的方向可以考慮
你好,如果存在睡眠障礙,存在一些淺睡眠的癥狀,說明身體有可能存在腎虛的癥狀,存在氣血不足的癥狀??梢猿砸恍┭a(bǔ)腎的藥物,比如說六味地黃丸。也可以吃一些調(diào)理睡眠的藥物,比如安神補(bǔ)腦液。
請問是陰虛還是陽虛呢,還有那請問我今晚該如何做才能正常時間入睡呢
可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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