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科學(xué)減肥的方法是什么

保密 | 0個月 2021-01-25 10:18:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 科學(xué)減肥的方法是什么

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-01-25 11:17:20

      科學(xué)的減肥方法就是綜合的減肥患者，首先要有運(yùn)動，每天都有大量的運(yùn)動，對于減肥很有幫助，其次患者就是要控制自己的飲食量，要適當(dāng)?shù)臏p少飲食量，尤其是不能吃油脂含量比較高的食物。

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