在飲食上注意低鹽,低脂,低糖,低膽固醇飲食,不吃熱氣,上火的生日,油膩的東西,多吃水果蔬菜,多喝水的規(guī)律飲食,定時進餐的,老年性的高血壓的話一般可以吃氨氯地平片兒。
老年高血壓定義:年齡>65歲,未使用降壓藥情況下,非同日(間隔2周)三次血壓測量值>140/90mmHg。其治療原則:小劑量、長效、聯(lián)合、適度、綜合干預。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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