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不吃不掉稱,一吃就長胖

女 | 19歲 懸賞3個健康幣 2021-01-20 15:39:01 1人回復(fù) 來自濮陽市

健康咨詢描述: 跟控制飲食一般一天不怎么吃飯,有事偶爾一天吃一會第二天不吃了一吃飯就會胖不吃的話不掉稱攝入能量很少就是會胖到底怎么回事

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,消化系統(tǒng)疾病,呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:24857
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2021-01-20 17:51:29

      像你這種情況飲食控制的已經(jīng)相當(dāng)?shù)轿涣耍F(xiàn)在體重仍然繼續(xù)增長,應(yīng)該是缺乏運動的原因造成的,想要減肥,飲食和運動兩方面都要做到,要雙管齊下,單純做一些項達不到減肥目的。

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