健康咨詢描述: 我在使用一款減肥茶私人顧問說我是消化平衡系統(tǒng)破壞導(dǎo)致一吃就胖別人吃的比我多也不會胖就是說我吃的多消化的多消耗的少漸漸累積成為脂肪剛開始用的時候還好大便排出帶油脂吃五六天就不行了大便減少油脂減少就說我脂肪緊致不易排除要我少吃白蘿卜,海帶,說我腸道垃圾多排不出來腸道受阻建議我服用3000多的產(chǎn)品輔助我改善腸道讓我怎么吃都不胖請問我該不該相信?我的癥狀表現(xiàn)為私人顧問說的情況我都有該如何抉擇?
病情分析:
你好,根據(jù)以上描述,一個人胖瘦取決于你吃的熱量和你消耗的熱量有關(guān),也于自身新陳代謝有關(guān)。喝茶不是說不起作用,應(yīng)該作用很小。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)以上描述,建議你平時多做運動,你消耗的熱量大于你吃進去的熱量時,應(yīng)該就瘦下來了。
哪有沒有消化平衡系統(tǒng)破壞這一說??
醫(yī)學(xué)類,沒有這個說法,有消化不良
你好,你這個情況,我建議你不要喝減肥茶,這些減肥茶對身體都是有不良反應(yīng)的,有的會越喝越胖的,所以說為了保險起見,你還是別喝了,平時少吃油脂類食物,減少鍛煉。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述考慮是過度飲食引起來肥胖一般口服藥物效果不佳
指導(dǎo)意見:
建議最好平時,適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,以清淡食物為主,多吃蔬菜,多喝水,促進代謝,禁止吃油膩高脂肪的食物
以上是對“一多吃就長胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我是部隊的體能鍛煉肯定是有的以清淡食物為主我怕身體承受不住高強度訓(xùn)練有沒有治一又不傷其一的辦法?
是的親,要想減肥必須注意飲食才可以,如果生活在部隊里所以必須把身體放到第一位了
病情分析:
你好,不能完全相信。身體的肥胖往往是與你的膳食營養(yǎng)過于豐盛,缺少運動,導(dǎo)致代謝減慢。
指導(dǎo)意見:
其實“蘿卜、海帶”都有幫助消化代謝的作用,對減輕體重有好處?!霸趺闯远疾慌帧边@個觀點不可信,還是相信科學(xué),合理膳食,適當(dāng)運動最安全。
我是部隊的體能訓(xùn)練每天都有還想問下體能過后大量出汗該不該喝水這個時候喝水是不是促進新陳代謝?還是網(wǎng)絡(luò)說喝慢水身體在缺水狀態(tài)下才會燃燒脂肪???
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