脛骨平臺骨折的功能鍛煉怎么做

保密 | 0個月 2021-01-20 14:59:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：脛骨平臺骨折的功能鍛煉怎么做

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2021-01-20 16:00:44 我要投訴

脛骨平臺骨折之后的功能鍛煉主要有兩個方面，一個是恢復(fù)下垂的幾率，還有一個就是恢復(fù)關(guān)節(jié)的活動度，恢復(fù)下肢的肌力，主要采取下肢支腿抬高鍛煉骨髓頭肌的力量。
膝關(guān)節(jié)的活動度主要是進(jìn)行關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，早期可以在床上主動練習(xí)屈伸關(guān)節(jié)，拆線之后可以在床邊練習(xí)關(guān)節(jié)的屈伸，比如可以在腳踝上面放一個小沙袋促進(jìn)關(guān)節(jié)的屈曲。后期骨折斷端基本穩(wěn)定之后，還可以在床邊扶住床練習(xí)下蹲。練習(xí)關(guān)節(jié)屈曲的時候，用力需要由輕到重，不能突然用猛力，不然容易造成再次損傷。