健康咨詢描述: 我從小就有便秘,多喝水多吃水果蔬菜都不管用,用了很多種方法不管用,最近這段時間便秘一個多星期了,肚子脹脹的,很不舒服就用了開塞露,晚上用了一直開塞露,拍了一點,早晨又用了一只開塞露,也拍的但是排完以后渾身沒勁怎么回事
這種情況有藥物導(dǎo)致的可能的,需要注意多吃點粗纖維的食物有好處的,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物多吃點新鮮蔬菜水果或者用點中成藥看看怎么樣如麻仁潤腸丸看看
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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