健康咨詢描述: 懷孕24周了。便秘嚴重,三四天拉不出來,用了開塞露還都是那種塊塊的。什么辦法能緩解。
懷孕了,便秘這種情況一定要多喝水,多吃蔬菜水果,多吃含有粗纖維的食物,比如說芹菜,韭菜,白菜,香蕉等,也可以吃點益生菌凍干粉,調(diào)理腸道菌群,沒有副作用,癥狀會逐漸緩解的
懷孕期間出現(xiàn)便秘是比較常見的,由于胎兒不斷增大,再加上孕婦的活動量較小,這時胃腸道蠕動就會受到限制,建議從飲食方面進行調(diào)整,多吃一些有營養(yǎng)易消化的粗纖維食物。每天可以空腹吃一個蘋果。
懷孕期間便秘主要是跟子宮增大壓迫直腸引起的,首先要多喝溫開水,吃新鮮的蔬菜水果,吃香蕉火龍果。局部繼續(xù)用開塞露或者是肥皂條使大便排泄出來。不要隨意用藥哦,密切觀察寶寶在宮內(nèi)的活動情況。
以上是對“懷孕了便秘,用開塞露了?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,懷孕期間便秘不宜使用開塞露納肛刺激排便,這樣有誘發(fā)早產(chǎn)的可能。除了飲食調(diào)節(jié)外可以考慮口服乳果糖口服液這類藥物治療使用。
指導(dǎo)意見:
日常生活中飲食上一日三餐適當增加蔬菜等粗纖維飲食攝入。餐后多散步。養(yǎng)成每天清晨無論有無便意均去廁所排便的習慣。根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)服用乳果糖口服液,注意多飲水!
病情分析:
便秘是孕期較為常見的癥狀,尤其是妊娠前已出現(xiàn)便秘的患者,孕期更易出現(xiàn)便秘。便秘一般可由多種因素引起,如飲食結(jié)構(gòu)不合理、活動量少等,導(dǎo)致腸蠕動減弱,糞便在大腸停留時間延長等。
指導(dǎo)意見:
適當增加飲水量,可每日清晨飲一杯溫開水或蜂蜜水,飲水速度宜緩,少量多次飲用,以保證腸道不會過分干燥;
避免食用過于辛辣刺激性的食物,因其可加重便秘癥狀。孕婦可多食用富含膳食纖維的食物,如各種粗糧、芹菜以及新鮮的水果,以促進胃腸道蠕動,從而緩解便秘癥狀;
養(yǎng)成定時排便的習慣,排便時間不宜過長,且避免用力;
孕期活動量較少,此時可適當增加活動,如進行散步等,同時應(yīng)避免久站久坐。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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