腫脹很有可能是踝關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷所致的踝關(guān)節(jié)積液。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以促進(jìn)腫脹消退的,一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)。一周后腫脹沒有緩解的話就需要檢查一下踝關(guān)節(jié)的核磁共振看看
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