打屁股針的過程痛的大腿發(fā)抖，怎樣避免痛

女 | 25歲 2021-01-20 07:33:46 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：最近住院打屁股針，打針之前感覺心理壓力好大，好緊張好害怕痛，打針的過程中痛的大腿發(fā)抖，很難受，很疼，打完了更加痛，怎么會(huì)這樣。怎樣減輕打針的疼痛

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張金朋濱州市第二人民醫(yī)院二級(jí)心理咨詢師擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障幫助網(wǎng)友：26002稱贊：2

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2021-01-20 07:35:03 我要投訴

      病情分析：
      目前提到的這種情況來說，在住院治療過程當(dāng)中，因?yàn)橐恍┲委煹男枰枰M(jìn)行一些肌肉注射等藥物治療，這些事在所難免的
      指導(dǎo)意見：
      這主要是一種心理的作用，就會(huì)引起一種緊張，緊接著引起一些具體的生理反應(yīng)，包括這種大腿發(fā)抖等相應(yīng)的問題，還是要做好放松訓(xùn)練，在打針前，打針過程做好深呼吸運(yùn)動(dòng)就可以了

2021-01-20 07:39 ask85327946py 追問

前幾天護(hù)士打得太痛了，打完還好痛，這幾天睡覺的時(shí)候還隱隱作痛，打針的時(shí)候放松不了，一消毒就開始拼命縮，好害怕針扎，一扎我我就猛的縮一下。打針過程中太痛了，大腿一直發(fā)抖

2021-01-20 07:40醫(yī)生回答：

這種情況和注射的藥物也是有關(guān)系的，治療結(jié)束，一切就結(jié)束了，祝你早日康復(fù)

2021-01-20 07:42 ask85327946py 追問

感覺護(hù)士越打越往上，昨天就是，都沒有扎屁股那里，扎到差不多到腰那個(gè)位置，導(dǎo)致我痛了一晚上沒怎么睡，扎在腰下面一點(diǎn)點(diǎn)，幾乎到腰那里正常嗎？

2021-01-20 07:58醫(yī)生回答：

上上熱敷就可以了

馬翀宇二級(jí)心理咨詢師擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙幫助網(wǎng)友：30581稱贊：52

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2021-01-20 07:37:41 我要投訴

      病情分析：
      你這種情況肯定是由于情緒緊張而造成的肌肉緊張。既要約束緊張，也容易造成疼痛感加重。
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)要注意緩解自己的情緒，緩解緊張和焦慮的感覺，多做做運(yùn)動(dòng)，這樣才能讓自己放松下來。你情緒放松下來肌肉也就放松下來。在打針之前不要太過于緊張和恐懼。

2021-01-20 07:39 ask85327946py 追問

前幾天護(hù)士打得太痛了，打完還好痛，這幾天睡覺的時(shí)候還隱隱作痛，打針的時(shí)候放松不了，一消毒就開始拼命縮，好害怕針扎，一扎我我就猛的縮一下。打針過程中太痛了，大腿一直發(fā)抖，我感覺放松不了，好害怕痛

2021-01-20 07:40醫(yī)生回答：

和你注射的藥物也有關(guān)系

2021-01-20 07:42 ask85327946py 追問

2021-01-20 07:43醫(yī)生回答：

注射是有區(qū)域規(guī)定的。。

2021-01-20 07:45 ask85327946py 追問

是不是越放松下來反而越不疼？就是針扎我的時(shí)候不要躲不要縮

2021-01-20 08:19醫(yī)生回答：

放松自己情緒。。