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腰扭到了冷敷熱敷治療的時(shí)間

保密 | 0個(gè)月 2021-01-19 12:49:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰扭到了冷敷熱敷治療的時(shí)間

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-10-15 14:15:25 我要投訴

      扭傷之后局部出現(xiàn)肌肉的出血或者是腫脹，如果是在損傷24小時(shí)以內(nèi)的話是可以進(jìn)行冷敷的，這個(gè)時(shí)候能夠使血管收縮減輕腫脹和疼痛，不過冷敷的時(shí)候一般是冷敷時(shí)間不超過20分鐘之后要休息10~15分鐘，不能一直冷敷，不然也會(huì)加重病情，熱敷的話一般是在上午24小時(shí)之后才會(huì)進(jìn)行，時(shí)間也控制在半小時(shí)以內(nèi)比較好。

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