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2021-03-17 11:48:35 我要投訴
腰扭傷之后，如果是在24~48小時(shí)之內(nèi)，由于此時(shí)毛細(xì)血管正在出血滲出，因此適合冷敷來(lái)使毛細(xì)血管痙攣，減少出血及減少腫脹，如果扭傷時(shí)間超過(guò)三天，此時(shí)出血基本已經(jīng)停止，可以采取局部熱敷的方式來(lái)促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕腫脹。
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