頸椎病的分型有很多,暫時為您提供點(diǎn)頸椎病保守治療的相關(guān)建議。首先要避免頸椎長時間一個姿勢,比如說不要長時間的伏案工作,玩手機(jī),操作電腦,要經(jīng)?;顒踊顒宇i椎。其次,可以外用活血止痛膏,口服頸舒顆粒,雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊來改善頸部酸痛癥狀。第三,適當(dāng)?shù)臒岱?,艾灸,按摩等物理治療可以改善頸部肌肉的緊張狀態(tài),從而達(dá)到緩解癥狀的目的。
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