長時(shí)間站立怎么能不累

      根據(jù)你的描述，長期站立也會導(dǎo)致自己身體出現(xiàn)酸痛，感建議你這種情況吃一些中藥五調(diào)解自己的身體狀況生活中，不要讓自己的身體感到過度勞累才進(jìn)行休息，建議你服用中藥無條件身體狀況，也可以選擇穿一些平跟的鞋子生活中注意自己的作息規(guī)律。

      需要間隔半小時(shí)休息一下，如果不能臥床休息，可以走動走動，做一下腰部操的鍛煉，禁忌長時(shí)間站立不動，可以適當(dāng)熱敷按摩處理，避免腰部扭傷，平時(shí)可以進(jìn)行腰背肌的鍛煉，增加腰部力量。

      肯定要注意勞逸相結(jié)合啊，不要長時(shí)間站立，也不要長時(shí)間的走動才可以的，學(xué)會放松自己的心情，不能給自己太大的心理壓力的，學(xué)會釋放自己的壓力的??！
      以上是對“長時(shí)間站立怎么能不累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！