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睡覺頸椎落枕了怎么辦

保密 | 0個月 2021-01-18 11:19:50 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 睡覺頸椎落枕了怎么辦

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 髖關節(jié)發(fā)育不良,骨關節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網友：24649
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2021-01-18 11:27:51 我要投訴

      睡覺頸椎落枕可以注意休息，避免劇烈運動，熱敷用暖水袋或者熱毛巾都可以，每天4-6次，每次約20分鐘，疼痛明顯可以外用扶他林軟膏，口服塞來昔布，配合針灸理療恢復看看。

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