健康咨詢描述: 我是11月5日崴腳的之后就沒進(jìn)行過劇烈的運動但之后有時候還是會痛,盤腿坐時間久也會疼
扭傷以后應(yīng)該立即停止活動,迅速冷敷,然后正規(guī)醫(yī)院拍片檢查,看是否存在輕微骨折的情況。如果確認(rèn)是單純的軟組織損傷,也要注意休息,減少活動,積極治療,否則容易留下長期疼痛的后遺癥,現(xiàn)在出現(xiàn)這種癥狀,還是應(yīng)該積極的治療一下,可以熱敷疼痛部位,外用活血止痛膏,口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊進(jìn)行癥狀的改善。
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