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2021-01-16 08:08:03 我要投訴
你好，對(duì)于尿失禁的患者，通過鍛煉的方法是有助于改善癥狀的，臨床上常用的鍛煉方法有提肛運(yùn)動(dòng)，就是自主進(jìn)行收縮肛門的運(yùn)動(dòng)，從而提高尿道括約肌的收縮力，改善壓力性尿失禁的情況。另一種常用的方法是凱格爾運(yùn)動(dòng)，通過對(duì)盆底肌和尿道括約肌的訓(xùn)練加強(qiáng)收縮力，改善壓力性尿失禁的癥狀。
疾病百科| 尿失禁
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科、泌尿外科
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養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習(xí)慣，避免尿道口感染，性生活前，夫妻先用溫開水洗凈外陰，性交后女方立即排空尿液，清洗外陰。
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