勃起不堅(jiān)硬怎么辦

      如果你是青壯年，年輕的話，出現(xiàn)這樣的癥狀，很有可能是由于你平時(shí)不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的，平時(shí)一定不要長(zhǎng)期過(guò)度的熬夜，保持充足的睡眠很重要，另外一定不要有手淫的壞習(xí)慣，緩解心理壓力，心理因素，對(duì)性功能影響也特別大，每天堅(jiān)持跑步，做深蹲起，飲食一定多樣化，不要偏食

      出現(xiàn)勃起不堅(jiān)這種情況首先要解除掉患者緊張，焦慮或者抑郁的心理狀況。需要進(jìn)行生活調(diào)理，盡量少熬夜，抽煙，飲酒等，建議患者到醫(yī)院查下原因，并要針對(duì)性做出治療，這樣才能治愈疾病。