健康咨詢描述: 下樓梯把腳扭傷了走路有點痛該怎么治療 下樓梯把腳扭傷了走路有點痛
扭傷后24小時內(nèi)需要冷敷治療一次五分鐘左右就可以每四小時一次。扭傷24小時后才可以熱敷治療一天三次一次三十分鐘。近期內(nèi)避免劇烈的運動以及減少活動。三天后疼痛無緩解的話就需要到當?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下片子看看。
拿冷毛巾冷敷嗎!
可以用毛巾冷敷的。
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