以前失眠過(guò)，現(xiàn)在又犯了。

      感覺(jué)身體經(jīng)常出現(xiàn)了失眠，還有胃腸不舒服的臨床表現(xiàn)情況就是肝區(qū)瘀滯，脾胃功能虛弱，消化不良引起的綜合性表現(xiàn)，根據(jù)您的情況最好通過(guò)中心結(jié)合方法進(jìn)行調(diào)整和治療，促進(jìn)組織康復(fù)。
      

      根據(jù)你描述的情況來(lái)看，這種情況可以考慮單純中藥來(lái)調(diào)理治療比較好一些，如果用需要的話，暫時(shí)的可以用，如果是長(zhǎng)期用的話不建議這樣做。平時(shí)應(yīng)規(guī)律休息，不要熬夜清淡飲食，不要吃辛辣油膩刺激性的食物。

      配合服用效果更好。臨睡前避免暴飲暴食，避免情緒起伏過(guò)大，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。另外平時(shí)注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情愉快，使肝氣得以舒展，利于體內(nèi)氣機(jī)運(yùn)行。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢(xún)問(wèn)診，檢查治療。
      
      以上是對(duì)“以前失眠過(guò)，現(xiàn)在又犯了?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！