腰肌勞損要多久恢復(fù)

      指導(dǎo)意見：
      腰肌勞損要多久恢復(fù)這個要根據(jù)患者的病情嚴重程度來決定了，如果腰肌勞損并不是很嚴重的話，而且患者積極的配合治療，一般大概在10天左右基本上可以恢復(fù)，建議可以通過針灸，烤電，按摩等方法進行治療。

      單純的腰肌勞損通過休息一個星期會有明顯的改善，休息期間可以適當(dāng)?shù)呐浜衔锢碇委煴热鐚ρ挡课贿M行理療熱敷針灸，按摩，促進血液循環(huán)，舒緩肌肉勞損，注意防寒保暖，不要長期彎腰。