坐久了腳麻應(yīng)該盡量避免久坐,時不時活動下,如果不能緩解,要警惕坐骨神經(jīng)及腰椎間盤是否存在突出的情況。因為久坐壓迫大腿后部的坐骨神經(jīng),引起了神經(jīng)的水腫,所以會出現(xiàn)腳麻的癥狀。還有小腿的肌肉泵作用不能啟動,導(dǎo)致血液淤滯在遠端靜脈內(nèi),所以會出現(xiàn)腳部的腫脹,回流障礙等等。
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