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蹲久了腳麻怎么辦

保密 | 0個月 2021-01-13 15:44:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 蹲久了腳麻怎么辦

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顏承堯
顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網(wǎng)友：99500稱贊：7
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2021-01-13 15:54:52 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好：蹲久了腳麻是由于久蹲后下肢的血管受壓造成下肢末梢血液循不暢，所以會出現(xiàn)腳部發(fā)麻的情況，建議您站起來之后要慢慢的走路來緩解腳部的血液不循環(huán)，也可以進(jìn)行腳步按摩緩解，平日注意避免久蹲，就做，適當(dāng)多運動。

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