怎樣防止早泄啊

      指導(dǎo)意見：
      防止早泄要注意保持不緊張的心情，往往在性生活的時(shí)候由于心情過度緊張都可能會(huì)發(fā)生早泄，再有不要過度性生活或手淫，平時(shí)注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，不要經(jīng)常熬夜，避免酗酒等。

      你好，引起男性早泄的原因很復(fù)雜，龜頭敏感、精神緊張、過度勞累、環(huán)境因素，都會(huì)導(dǎo)致男性早泄現(xiàn)象，平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，不要過度勞累，不要熬夜，同房前可以使用泊艾延時(shí)噴劑，降低局部敏感度，延長房事時(shí)間，幫助改善男性早泄現(xiàn)象。