有問(wèn)必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 內(nèi)分泌科 → 低血糖平時(shí)怎么食補(bǔ)運(yùn)動(dòng)？

低血糖平時(shí)怎么食補(bǔ)運(yùn)動(dòng)？

女 | 24歲 2021-01-12 09:53:26 3人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述：低血糖平時(shí)怎么食補(bǔ)運(yùn)動(dòng)？有時(shí)候會(huì)感覺(jué)沒(méi)力氣有點(diǎn)頭暈

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王卓錦州市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦出血，腦血栓及其后遺癥，癲癇，脫髓鞘性疾病，幫助網(wǎng)友：35348

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-01-12 09:58:18 我要投訴

低血糖癥是一組多種病因所引起的以靜脈血，血漿葡萄糖濃度過(guò)低為主要特點(diǎn)的綜合癥，患者會(huì)出現(xiàn)饑餓，心慌，面色蒼白等癥狀，嚴(yán)重的還可以導(dǎo)致昏迷，首先應(yīng)該解除低血糖的癥狀，及時(shí)糾正低血糖中的各種潛在原因。平時(shí)身邊要帶一些糖塊或者是小零食，在出現(xiàn)低血糖的時(shí)候一定要進(jìn)行補(bǔ)充。

鄧福寶 聊城市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 短暫性腦缺血發(fā)作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠幫助網(wǎng)友：23276

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-01-12 09:56:47

平常注意多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃點(diǎn)肉類或者油膩的食物有利于控制低血糖的，適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)以微微汗出為度就可以的，也可以適當(dāng)用點(diǎn)高能的食物如奶油這類的有好處的

宋安全棗莊市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 急慢性氣管炎，支氣管炎，慢性阻塞性肺氣腫，肺炎，冠幫助網(wǎng)友：69196

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-01-12 10:01:04 我要投訴

你好，低血糖患者平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多喝一些湯類，如魚(yú)湯，雞湯，骨頭湯等，可以包里放一些糖塊，餅干之類的，平時(shí)適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，多休息，注意保暖，不要受涼
以上是對(duì)“低血糖平時(shí)怎么食補(bǔ)運(yùn)動(dòng)？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！