醫(yī)生，關(guān)于我心理的一些問題

      目前存在一定的緊張焦慮及強(qiáng)迫情緒。一方面與精神心理因素有關(guān)，如容易受環(huán)境因素的影響。同時也與個性有關(guān)，如做事追求完美，缺乏自信心。需要調(diào)整心態(tài)，凡事需要順其自然，有效轉(zhuǎn)移注意力，嚴(yán)重者需要一定的心理治療及藥物治療等。

      病情分析：
      服藥的同時也要去調(diào)整自己的想法，在你的想法里都是消極負(fù)面的，所以引起了擔(dān)心緊張等情緒，所以想法上也要去調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      這樣的想法可以提前想好，盡量積極向上，把原來那些消極的想法替換掉，每天都去跟自己強(qiáng)調(diào)積極的想法，不斷地給自己暗示，在配合著做些放松。

      病情分析：
      看了你上面敘述的情況，你現(xiàn)在強(qiáng)迫癥藥物治療，出現(xiàn)反復(fù)思考，多疑不放心的癥狀，這確實讓人心里很矛盾，但是卻很難克服。
      指導(dǎo)意見：
      在藥物治療一段時間后，要去醫(yī)院復(fù)診并看是否需要調(diào)整治療方案。在生活中，要接受自己的癥狀，不要讓自己心里負(fù)擔(dān)太重。
      以上是對“醫(yī)生，關(guān)于我心理的一些問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！