健康咨詢描述: 我從小有抑郁癥,2005年就開始吃藥到現(xiàn)在,目前癥狀更嚴重了,不敢上班了,怕自己工作做不好,目前在休假在家
病情分析:
嗯,從小就抑郁癥,05年開始吃藥到現(xiàn)在,目前癥狀更嚴重了,不敢上班,怕自己工作也做不好,目前在家休假,其實你這種情況需要進一步的治療。
指導意見:
因為你不能因此就在家不去上班,這樣對你沒有什么好處,你可以選擇在吃藥的同時做心理咨詢,改變你的一些想法和觀點。
病情分析:
你有抑郁癥已經(jīng)吃藥很多年了,現(xiàn)在不敢上班,擔心自己上不好,看起來主要是焦慮情緒比較明顯,社交恐懼嚴重。
指導意見:
你現(xiàn)在不敢工作,休假在家,說明社會功能受到嚴重影響。這種情況是需要到醫(yī)院精神心理科做正規(guī)檢查治療的,平常需要吃精神健康抗焦慮抗抑郁藥,并看心理醫(yī)生,堅持系統(tǒng)的心理治療。
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況必須進行治療和調(diào)節(jié),不然會對你的生活造成影響。
指導意見:
這種情況建議你在服用藥物的同時,一定要配合進行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習慣,作息要有規(guī)律,每天進行適量的運動,平時多參加一些活動,鍛煉自己的心理素質(zhì),堅持治療和調(diào)節(jié)一定會有改變。
以上是對“抑郁癥,焦慮癥,交流恐懼癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
看來你的抑郁癥是經(jīng)過去正規(guī)醫(yī)院精神心理科看醫(yī)生后給出的明確診斷,目前治療抑郁癥主要是通過服用抗抑郁藥物,同時結合心理治療和自我調(diào)節(jié),進行綜合性治療。
指導意見:
建議你嚴格遵醫(yī)囑按時按量服用抗抑郁藥物治療的同時最好定期做心理咨詢,而且要長期堅持不懈的做自我調(diào)節(jié)。如果你所服用的抗抑郁藥物效果不理想的話,那么建議你最好去當?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科或者精神專科醫(yī)院找醫(yī)生復診,然后在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥或者改變治療方案。在自我調(diào)節(jié)方面,希望你平時一定要多看人事物的好的方面,最好能夠每天堅持至少一個小時左右的戶外運動鍛煉,盡量多的培養(yǎng)個人興趣愛好,積極主動的跟周圍朋友和家人做交流溝通,不斷的調(diào)整和改變自己的某些錯誤認知和心態(tài),爭取讓自己盡快走出目前的困境并開始新的生活。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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