健康咨詢描述: 難入睡,容易醒,身上不冷,手腳冷,喝水后吃或飯后就熱,舌尖紅,邊緣紅,中間白,里面黃厚有裂痕
像這個狀況的話,如果說你有經(jīng)常熬夜呀,或者說是飲食上的一些問題的話,對于他目前的這個影響因素相對來說還是比較偏大一些,這個你還是說要注意看一下及時的去調(diào)整。
一般11點睡,但有時總睡不著,還很容易上火
對呀,你這種熬夜的情況下,對于你的這個身體狀態(tài)或多或少還是受會有一定的影響的呀。
是我睡不著不是我想熬夜,還有脾胃不是很好
那這個情況的話,你肯定是要看一下是由于壓力太大,還是說是由于其他的原因引起的呀?
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