最近做什么都很沒勁，好煩

      病情分析：
      你現(xiàn)在感覺做什么都沒勁，每天都是無所謂，好像有什么東西束縛著你想要掙脫，這也許就是你內(nèi)心里的一些情緒影響的，你總是往壞處想，不能積極的看待很多事情。
      指導(dǎo)意見：
      所以呢，建議你讓你的家人帶你找一個(gè)心理咨詢師好好談一談，這樣呢就能找出你內(nèi)心里的這些想法是什么原因造成的，要盡量朝好的方向去看，換一個(gè)思路也許就會(huì)看到不一樣的風(fēng)景。

      病情分析：
      你好！你說的莫名其妙的不開心，以及所有的負(fù)性情緒都屬于抑郁情緒，和壓力大有直接的關(guān)系，不知道這樣的情況多久了？如果持續(xù)時(shí)間超過半個(gè)月，希望能最好來醫(yī)院心理科面診，排除抑郁癥的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要過度擔(dān)心，放松心情，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，多參加集體活動(dòng)，適當(dāng)減壓，不要給自己太大壓力，適當(dāng)降低目標(biāo)，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，注意勞逸結(jié)合，保證良好的睡眠，如果不能有效緩解，希望盡快就醫(yī)心理干預(yù)。