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如何在13歲長到170cm

女 | 13歲 2021-01-09 00:13:23 1人回復 來自寧波市

健康咨詢描述： 已經2年沒有長高了有辦法嗎我現在13到14歲了可是身高卻停留在了159到160cm看著身邊的同學一個個的都比我高了心里有點慌

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咸哲民
咸哲民 延邊大學附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 新生兒濕疹，新生兒肺炎，高膽紅素血癥，早產兒等。 幫助網友：45925
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2021-01-09 00:43:15 我要投訴

      你好，這個情況需要做個膝部拍片看看骨骺線有沒有閉合，如果還沒有閉合的話，可以多運動，比如跳高。加上喝豆?jié){，牛奶就可以的，而且需要多注意休息，不要熬夜，會慢慢長高的。

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