髕骨軟化可以盡量避免受涼勞累和劇烈運動,少爬樓爬山,用坐便器坐高板凳,熱敷每天兩次,每次約20分鐘,口服營養(yǎng)軟骨藥物氨糖等,也可以關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉,配合針灸理療恢復(fù)看看。
髕骨軟化癥首先要進(jìn)行肌肉肌力的相關(guān)的鍛煉,另外要根據(jù)髕骨軟骨損傷的程度進(jìn)行相關(guān)的保護(hù)軟骨的藥物理療等治療,還要注意平時不要進(jìn)行過勞過劇烈的活動。
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