高血壓不要吃什么東西

保密 | 0個月 2021-01-08 00:28:15 2人回復來自未知

健康咨詢描述：高血壓不要吃什么東西

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2021-01-08 06:02:40 我要投訴

高血壓不要吃高脂肪食品，如動物內臟，肥肉。不要吃腌制食品，要加強低鹽飲食，每日食鹽攝入量小于6克，不抽煙不飲酒，不喝咖啡，不飲濃茶，不吃辛辣刺激性食物。

陳寶財運河仁齋中醫(yī)診所主治醫(yī)師擅長: 擅長運用中醫(yī)藥治療心悸、心痛、中風、頭痛、頭暈、咳幫助網(wǎng)友：46652稱贊：2

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2021-01-08 05:55:31 我要投訴

高血壓平時需要低鹽低脂飲食，像咸菜，燒烤，火鍋等一些食物高脂肪類的食物都是不能吃的，平時飲食需要清淡，多吃一些新鮮的蔬菜，適當?shù)倪\動都有利于血壓的恢復。

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