月經(jīng)長期推遲，量也少

      月經(jīng)量比較少的話，可以吃烏雞白鳳丸和益母草顆粒的，不吃生冷辛辣刺激食物的東西。多吃水果蔬菜，多喝水，定時進餐，不能暴飲暴食，可以少食多餐的，注意衛(wèi)生清洗。

      月經(jīng)推遲，稀發(fā)，月經(jīng)量減少這個跟內(nèi)分泌異常有關(guān)系了，這種情況一般可能是有多囊卵巢綜合征了，需要去醫(yī)院檢查了，要做彩超，查血性激素，月經(jīng)干凈3-7天做彩超，月經(jīng)來的第二天或者第三天早上空腹查血

      你這種情況月經(jīng)總是推遲沒有規(guī)律。這種情況就建議你。下次來正常月經(jīng)的時候，第2~5天去醫(yī)院查個性激素6項看看內(nèi)分泌正常嗎？根據(jù)內(nèi)分泌結(jié)果，調(diào)理一下你的月經(jīng)吧。兩個月沒來月經(jīng)了，也可以先用黃體酮來月經(jīng)。
      以上是對“月經(jīng)長期推遲，量也少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      一般月經(jīng)周期21~35天是正常的，月經(jīng)經(jīng)期持續(xù)3~7天是正常的，如果月經(jīng)不規(guī)律，建議去醫(yī)院做彩超檢查和激素6項檢查看看有沒有問題，然后對癥處理，調(diào)理出正常的月經(jīng)！現(xiàn)在首先去醫(yī)院做彩超檢查看看子宮內(nèi)膜的厚度，達到一定的厚度可以先吃黃體酮來月經(jīng)。