睡覺時舌頭舔著上膛睡，

      你好，這種情況考慮是有一些上火的情況導(dǎo)致另外需要化驗一下血糖，看是否正常，平時需要注意多喝水，少吃辛辣刺激性的食物，另外有的時候陰虛的情況也容易造成，還需要綜合癥狀判斷。

      你好，口干這癥狀多是胃火，主要是由于不良飲食生活習(xí)慣導(dǎo)致的。建議吃清胃黃連片中藥調(diào)理，同時采取中醫(yī)刮痧療法。多喝水，積極參加鍛煉，多吃蔬菜水果，禁止進食辛辣刺激性食物，不要吸煙飲酒。

      如果說你有鼻炎或者鼻竇炎的話，應(yīng)該盡快治療，以便在晚上用鼻腔呼吸，不要用口腔呼吸。這樣的話，即使舌頭粘到上膛，也不會感覺到嘴巴干舌頭發(fā)硬的。
      以上是對“睡覺時舌頭舔著上膛睡，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！