躺了幾天了，發(fā)現(xiàn)脊柱酸
健康咨詢描述： 曰病情描述 男,25歲,患病時(shí)間一年。主要是腰后背底部脊椎骨，有點(diǎn)疼痛。用手按著會(huì)有輕微不適感。搬運(yùn)重物后不舒適感會(huì)加重。主要原因是。一年前做卷腹運(yùn)動(dòng)時(shí)，發(fā)力方式不對(duì)。主要用腹部去發(fā)力，而沒(méi)有用手腹共同發(fā)力。當(dāng)時(shí)能明顯感到背底部有骨頭聲音。大概錯(cuò)誤做了10個(gè)卷腹運(yùn)動(dòng)做完后，背底脊椎明顯.疼痛。后采取用活絡(luò)油輕輕的按摩。疼痛有所緩解。偶爾會(huì)疼，但明顯能感覺(jué)背部有一股氣在游走。會(huì)有不舒適感。最近做下壓腰部鍛煉，加重
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你最好做個(gè)脊柱磁共振檢查明確診斷，可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局部理療、熱敷、按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免腰部的過(guò)度活動(dòng)，防止久站久坐彎腰，睡硬板床，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚(yú)、蝦、骨頭湯。
醫(yī)生你看看結(jié)果
考慮是局部的勞損導(dǎo)致的。
有什么建議嗎
建議先給予熱敷，理療，按摩看看。
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