肘部不舒服時(shí)，可做的試驗(yàn)有屈伸試驗(yàn)、抗阻力試驗(yàn)、米爾氏試驗(yàn)、網(wǎng)球肘試驗(yàn)等。
1.屈伸試驗(yàn)：將肘關(guān)節(jié)伸直，然后緩慢彎曲，再伸直，反復(fù)多次。感受肘部是否有疼痛、卡頓或異常響聲。若在屈伸過程中出現(xiàn)疼痛，可能提示肘部存在炎癥、損傷或關(guān)節(jié)退變等問題。比如，長期從事重復(fù)性屈伸肘部動(dòng)作的工作者，若出現(xiàn)屈伸疼痛，可能是肘部勞損所致。
2.抗阻力試驗(yàn)：讓患者屈肘，檢查者施加一定的阻力對(duì)抗其屈肘動(dòng)作。觀察肘部肌肉力量及是否有疼痛。若力量減弱且伴有疼痛，可能是肌肉、肌腱等軟組織損傷。例如，運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中突然出現(xiàn)抗阻力試驗(yàn)陽性，可能是肌肉拉傷。
3.米爾氏試驗(yàn)：患者伸直肘關(guān)節(jié)，同時(shí)握拳、屈腕，然后將前臂旋前。若此時(shí)肘部外側(cè)出現(xiàn)疼痛，可能提示肱骨外上髁炎，也就是俗稱的網(wǎng)球肘。很多網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員、家庭主婦等人群易患此病，通過該試驗(yàn)可輔助診斷。
4.網(wǎng)球肘試驗(yàn)：患者屈肘、屈腕，檢查者一手握住患者前臂，另一手握住其手腕，然后使患者前臂旋前并伸肘。若肘部外側(cè)疼痛加劇，對(duì)診斷網(wǎng)球肘有重要意義。
當(dāng)肘部出現(xiàn)不舒服的情況時(shí)，自行做這些試驗(yàn)只能初步判斷，不能作為確診依據(jù)。如果試驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)異?；蛑獠坎贿m持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)醫(yī)生的詳細(xì)檢查和診斷，以便進(jìn)行針對(duì)性的治療。
