健康咨詢描述: 由家歸校,1月3日晚,兩點多醒,輾轉(zhuǎn)反復(fù)。昨晚同樣兩點多醒,無法入睡。同樣晚上醒來手腳發(fā)熱,沒有凍醒。就不知為什么失眠。
你好,經(jīng)常失眠,可能是您最近壓力比較大。或者是睡覺的時候不舒服導(dǎo)致的,您可以適當(dāng)?shù)脑谒昂纫槐瓬嘏D蹋3质覂?nèi)適宜的溫濕度?,F(xiàn)在有感冒喉嚨痛的情況,一定要用一些藥物。
但是無壓力,睡眠也沒有夢。
手腳發(fā)熱之外身體熱嗎?
身體沒有手腳熱,頭沒有發(fā)熱
您去看一下中醫(yī)調(diào)理一下。
溫馨提示:
保持個人良好衛(wèi)生習(xí)慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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