我感覺我自己在裝抑郁

健康咨詢描述： 情緒低落，對周圍的興趣降低，感覺周圍什么的都與自己沒有關(guān)系。上課的時候感覺注意力沒有辦法集中，腦海里時不時幻想自己從樓上跳下來的姿勢，或者割腕后父母抱著我大哭的場景，我真的感覺我只是尋求關(guān)心，但我又不知道我為什么這么做。睡眠情況影響不是很大，就是沒有中午午睡中途會醒，晚上偶爾會有夢魘，只是很偶爾會有失眠情況。我感覺我現(xiàn)在很麻木，看周圍或者看自己仿佛隔了一層紗，感覺整個人不是特別清醒，以前會用小刀在手臂上劃，不深，剛好見血的那種，現(xiàn)在怕被發(fā)現(xiàn)，也就很少了。在網(wǎng)上做過量表說是輕度到中度，但我?guī)缀鯖]有身體部位不舒服的癥狀，我真的感覺是自己代入感太強(qiáng)，無中生有，真的覺得自己在裝，但我也不想讓任何人知道..