健康咨詢描述: 想家在學(xué)校會自己哭,會想爸爸,就是不想上學(xué),很害怕上學(xué)想回家,沒心情
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況,按當(dāng)前的年齡是處在青春期的,在家庭成長環(huán)境中抗壓能力較弱。同時在青少年時期缺乏獨立自主的接觸社會。而缺乏自我的獨立意識是是很容易出現(xiàn)有明確的分離期焦慮,也會對父親的親情和溫度產(chǎn)生有較明確的依賴心理,在沒有適應(yīng)校園生活以及自我的獨立思維不強時會出現(xiàn)有上述的情緒低落。
指導(dǎo)意見:
需要您盡可能的接納當(dāng)前的情緒異常。另外選擇除語言之外的溝通方式,或者是記錄一些重要的事情和家人利用周末進(jìn)行傾訴情感和良好的溝通來改善自我遇到事情不太會處理,甚至引發(fā)有焦慮的情景。自我多結(jié)交正能量的群體,鍛煉自己的抗壓能力和意志力就會好。
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