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血糖高的人吃什么水果好

保密 | 0個(gè)月 2021-01-04 14:52:42 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 血糖高的人吃什么水果好

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趙建群
趙建群 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友:44752稱贊:1
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2021-01-04 15:53:04 我要投訴

      如果是血糖輕度升高,空腹血糖在7毫摩爾每升以下,餐后兩小時(shí)血糖在10毫摩爾每升以下,可以小量進(jìn)食含糖較少,含水較多的水果,如西瓜,橘子,橙子,葡萄,梨等。一般一次進(jìn)食50~200克就可以,以不造成血糖明顯升高為宜。如果血糖明顯升高就不要進(jìn)食水果,不過(guò)可以進(jìn)食黃瓜,蘿卜,西紅柿,這些類似水果的蔬菜。

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