應(yīng)該是有作用的,因?yàn)槟愕纳砀吲c遺傳營養(yǎng)運(yùn)動(dòng)有很大關(guān)系的,只要你的骨骼線沒有完全閉合,那你就需要注意加強(qiáng)營養(yǎng),營養(yǎng)是很關(guān)鍵的,多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物,優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物,喝上牛奶,補(bǔ)充上鈣片,最主要的是多參加跑步打球,引體向上等運(yùn)動(dòng)。這樣就可以改善身高的發(fā)育
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