健康咨詢描述: 我大約來月經(jīng)前六天稱體重體重不減反而一天比一天增加我的這個也是科學(xué)減肥怎么會一天比一天增加.
如果覺得肥胖想減肥的話,不推薦使用減肥藥物或節(jié)食的方法,會有一定的副作用,而且還會出現(xiàn)反彈的情況,建議合理控制三餐晚餐少吃主食以蔬菜水果代替,每天堅持兩個小時的走步或跑步運動,有助于加快減肥的效果,減肥的過程是個堅持的過程,建議堅持住。
會不會是月經(jīng)前六天要來月經(jīng)的問題
關(guān)系不大!
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