健康咨詢描述: 本人16歲身高一米七還有多少長高空間能不能長到一米八
把自己加強營養(yǎng),加強鍛煉,增強體質(zhì),多吃一些高蛋白,高熱量的食物,而且要保證充足的睡眠,還得得安排自己的作息時間,晚上睡覺前一定要多喝牛奶,口服點葡萄糖酸鈣咀嚼片,只要自己堅持,男孩可以長到20歲左右啊!
非常抱歉的告訴您,您的骨骼后線基本閉合了。長高的空間不大了,想長到1米8,應(yīng)該是不能實現(xiàn)這一夢想。適度的體育運動鍛煉,或許還能長高兩cm左右。男孩子身高1米7已經(jīng)夠用了。
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