健康咨詢描述: 曾經(jīng)有過十幾年的手淫史,有些都是用網(wǎng)上買的自慰名器,現(xiàn)在還是有點手淫,請問這個有什么辦法可以改變嗎?
你好,這個過度手淫過后就容易引起這個陰莖往里面縮的,這個主要還是注意不要手淫的,多鍛煉身體的,這個自慰器也不要用到平時注意多鍛煉身體,比如慢跑,下蹲一般慢慢就會好一些的。祝你健康
病情分析:
從圖上的情況來看,可以推測你的體型應該是比較肥胖的,一般來說肥胖的人會出現(xiàn)這樣的情況。
指導意見:
如果你的體重指數(shù)超標,建議你適當多運動減脂減肥,另外手淫的話不要太頻繁。還要注意個人衛(wèi)生。健康飲食,規(guī)律作息,戒煙戒酒。
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