腰椎間突出，另有膝蓋滑膜炎。。

健康咨詢描述： 患腰椎間盤突出，10年。一直以來就是反反復(fù)復(fù)的不舒服。腰椎部，坐骨神經(jīng)，小腿肌肉疼痛，腰涼，就這樣反反復(fù)復(fù)的這么多年，曾經(jīng)，熱敷，針灸，按摩，推拿。理療，喝中藥。。這么多年了，不舒服了就維持一下?。∮袝r累的很的話就會有不舒服，休息注意或者貼貼膏藥會有好轉(zhuǎn)，今天想問的是。哪位醫(yī)生能告訴我，我哪哪都能緩解。唯一小腿肌肉乏力，按一按會舒服，稍微使點勁按摩又回覺得疼。。站的時間長了。兩個小腿明顯會感覺站不住。需要坐那里，敲打一下會舒服。又有人說，做小針刀會好，我這又拿不定注意，想哪位醫(yī)生幫我分析一下，畢竟這么多年了，能幫我指個正路嗎？至于吃藥，做這些太多太多的理療，都不能緩解我小腿乏力，不工作的話，小腿不乏力的話，但是按摩時按一按小腿，雙小腿肌肉明顯疼痛！！哪位醫(yī)生可以幫我指個路……