查血，血糖高，是否是糖尿病
健康咨詢描述： 我今年34歲，手指血:餐后血糖9-9.9之間，空腹6.5-7.1之間，但是醫(yī)院去做糖耐量三項(xiàng)指標(biāo)又是正常，過(guò)段時(shí)間自己又查血糖，血糖餐后和空腹還是有點(diǎn)高，自己脂肪肝和甘油三酯高，是脂肪肝引起的，還是其他，問(wèn)是否是糖尿病？自己要怎么控制？
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目前空腹血糖有點(diǎn)高。餐后血糖是正常的，這種情況建議你平時(shí)注意飲食習(xí)慣，別吃高糖的食物，然后多做戶外健身運(yùn)動(dòng)，然后半個(gè)月之后再去醫(yī)院檢查一下，看看是否能夠恢復(fù)正常，目前這種情況我認(rèn)為不是糖尿病，所以不用擔(dān)心的。
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正常情況下空腹血糖值不超過(guò)6.1，餐后兩小時(shí)血糖值不超過(guò)7.8，目前的情況屬于糖尿病的情況，建議遵醫(yī)囑合理的服用降糖藥物或注射胰島素治療，同時(shí)飲食上一定要調(diào)整結(jié)構(gòu)，盡量以清淡易消化為主，做到低鹽低脂低糖，平時(shí)多參加一些體育鍛煉也有助于降糖。
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目前的血糖還是有一些偏高了，那您最好是說(shuō)及時(shí)的控制飲食，并且加強(qiáng)一些鍛煉，然后再監(jiān)測(cè)一下血糖，如果血糖還是增高的情況考慮還是說(shuō)有一些初期糖尿病，最好是說(shuō)配合醫(yī)生調(diào)整一些飲食的方法，看看具體情況。
以上是對(duì)“查血，血糖高，是否是糖尿病”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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