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父母總是吵架自己總是擔(dān)心他們吵架

男 | 24歲 2020-12-29 02:46:37 1人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述： 父母總是吵架每次出去工作或者晚上睡覺的時候總是害怕他們吵架出門的時候控制不住的瞎想他們會不會吵晚上睡覺閉上眼睛滿腦子都是他們吵架的時候耳朵還會控制不住會幻聽幻聽他們在吵架晚上也睡不好經(jīng)常性失眠一直心里在擔(dān)心他們的事

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陸紅
陸紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦出血，腦血栓及其后遺癥，癲癇，脫髓鞘性疾病，中樞 幫助網(wǎng)友：32302
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2020-12-29 04:36:38 我要投訴

      您這是心理壓力過大，精神過度緊張的因素導(dǎo)致的，建議您和父母交流溝通后。你們互相的理解和互相改變，緩解心理壓力，再做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整生活規(guī)律，營養(yǎng)飲食，保持愉快的心情，這種狀態(tài)會緩解，如不能緩解，應(yīng)及時去醫(yī)院做心理疏導(dǎo)。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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