有問必答網(wǎng)心理健康科 → 父母總是吵架怎么辦啊

父母總是吵架怎么辦啊

女 | 15歲 2020-03-31 08:38:40 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 父母總是吵架,我媽總是跟我說家里沒錢之類的,而且父母雙雙出軌了,他們卻以為我什么都不知道,還以為我是小孩子。我不知道為什么喜歡粘著我媽,但我媽卻煩我,罵我,那是我第一次感覺到跟我媽的陌生感。我媽對(duì)這個(gè)家沒感情,總是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就嚷,導(dǎo)致我很害怕,她一說話我就害怕,生怕我做錯(cuò)了什么。她一罵我我就回屋自己哭,自己扇自己,想大聲嚷缺不敢,感覺心里好難受啊.這些他們都不知道,哈哈他們以為我還是小孩呢! 我真的太難受了(;_;)

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劉強(qiáng)
劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:42:06 我要投訴

      病情分析:
      父母吵架對(duì)你的影響很大,這是你這個(gè)年齡段的孩子特別無助的時(shí)候。因?yàn)閺慕?jīng)濟(jì)和生活上,你還要依靠父母過日子。所以,他們的爭(zhēng)吵會(huì)讓你很焦慮也很煩躁,你才會(huì)出現(xiàn)自己打自己的情況。
      指導(dǎo)意見:
      通常這個(gè)時(shí)候,我們是沒有能力去改變父母的,這一點(diǎn),你應(yīng)該明白。所以,他們的生活,讓他們自己選擇。如果父母出軌,證明他們已經(jīng)不愛,每個(gè)人都可以有權(quán)利去找到自己愛。他們?nèi)绻裟悖憧梢远汩_他們。對(duì)于你來說,最好的辦法就是努力學(xué)習(xí)強(qiáng)大自己。這樣,成年以后,你就可以也努力的尋找自己的生活。愛父母最好的方法,就是先愛自己。

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