健康咨詢描述: 我今年不到20天天熬夜,這兩天分手了一直很難過,情緒比較激動,這兩天也沒怎么睡好,會不會猝死
一般情況下,不是長期的熬夜,一般不會導(dǎo)致太大的問題。如果長期的熬夜對人體的健康確實(shí)是有影響的,像你這種情況如果分手了就找一些別的事情去做,不要再關(guān)注對方的任何信息,你現(xiàn)在才17歲。做好你這個年齡段該做的事情,要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律??梢匀ゾ裥l(wèi)生中心就醫(yī),做個心理的疏導(dǎo)和治療。
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